انتي التف

  02 38 07 06 2022 02

 مدة الفيديو: 22:24
02 38 07 06 2022 02

  ده انت التف خسارة فيك

 مدة الفيديو: 1:10
ده انت التف خسارة فيك

  كيف تصلح الكتف المخلوع

 مدة الفيديو: 0:27
كيف تصلح الكتف المخلوع

  اختبار يدل على اختناق اوتار الكتف

 مدة الفيديو: 0:15
اختبار يدل على اختناق اوتار الكتف

  اهم تمارين الاحماء للجسم العلوي ارجحة اليدي حماية الكتف والمفاصل من الاصابات

 مدة الفيديو: 0:11
اهم تمارين الاحماء للجسم العلوي ارجحة اليدي حماية الكتف والمفاصل من الاصابات

 مدة الفيديو: 0:21

  اختناق عضلة الكتف العليا

 مدة الفيديو: 0:17
اختناق عضلة الكتف العليا

  انتي مجرتي التي ألتف حولها وانا نجمك الوحيد

 مدة الفيديو: 0:50
انتي مجرتي التي ألتف حولها وانا نجمك الوحيد

  كيفية طلاء وسادات الكتف الرخامية

 مدة الفيديو: 8:22
كيفية طلاء وسادات الكتف الرخامية

  تمرين سهل لكل من يعاني من الم الكتف

 مدة الفيديو: 0:10
تمرين سهل لكل من يعاني من الم الكتف

  أفضل تمارين الكتف بدامبلز

 مدة الفيديو: 0:06
أفضل تمارين الكتف بدامبلز

  مو كل من يهز الكتف

 مدة الفيديو: 0:09
مو كل من يهز الكتف

  ازاي تسخن الكتف علشان تحمي نفسك من الاصابات

 مدة الفيديو: 0:47
ازاي تسخن الكتف علشان تحمي نفسك من الاصابات

  إنت مجرت ي التي ألتف حو لها وأنا نجمتك الو حيدة

 مدة الفيديو: 0:29
إنت مجرت ي التي ألتف حو لها وأنا نجمتك الو حيدة

  تمارين الكتف في المنزل

 مدة الفيديو: 0:06
تمارين الكتف في المنزل

  سبب كسر الجزارين لعظمة لوح الكتف

 مدة الفيديو: 0:31
سبب كسر الجزارين لعظمة لوح الكتف

  حركة الاكتاف واليدين تعلم الرقص الشرقي مع باتريسيا

 مدة الفيديو: 0:18
حركة الاكتاف واليدين تعلم الرقص الشرقي مع باتريسيا

  وجع او الم الكتف جرب هذا تمرين

 مدة الفيديو: 0:15
وجع او الم الكتف جرب هذا تمرين

  وجع الكتف مع كل حركة هل له علاقة بالتهاب الاوتار اكشف بنفسك

 مدة الفيديو: 0:32
وجع الكتف مع كل حركة هل له علاقة بالتهاب الاوتار اكشف بنفسك

  إذا لم تتمرن الكتف بهذه الطريقة ف انت تضيع وقتك في النادي

 مدة الفيديو: 0:07
إذا لم تتمرن الكتف بهذه الطريقة ف انت تضيع وقتك في النادي